Для родителей:

• Поддерживать интерес ребёнка к занятиям физической культурой. Пример взрослых в этом вопросе важен: как они относятся к физической культуре, так будет относиться к ней и ребёнок. 
  
• Поддерживать высокую самооценку — поощрять любое достижение ребёнка. Высокая самооценка — один из мощных стимулов для ребёнка выполнять любую работу. 
  
• Наблюдать за поведением и состоянием ребёнка во время занятий. Постараться понять причину негативных реакций (усталость, скрытое желание и т. д.).
  
• Не настаивать на продолжении тренировочного занятия, если ребёнок этого не хочет. Нужно выяснить причину отказа, устранить её и только после этого продолжить занятие.
  
• Не ругать ребёнка за временные неудачи. Ребёнок болезненно реагирует на то, когда другие считают его слабым и неумелым. 
  
• Определить индивидуальные приоритеты ребёнка в выборе физических упражнений. Например, если ребёнок хочет подражать герою книги или кинофильма, но каких-то качеств ему не хватает, не отказывать в просьбе купить гантели или навесную перекладину для подтягивания. 
• Не менять слишком часто набор физических упражнений. Если комплекс ребёнку нравится, пусть он выполняет его как можно дольше, чтобы прочно усвоить навык. 
• Соблюдать культуру физических упражнений — не допускать расхлябанности, небрежности, исполнения спустя рукава.
  
• Не перегружать ребёнка, учитывать его возраст, настроение, желание. Не применять к ребёнку строгих мер, стараться приучать его к физической культуре собственным примером. 
  
• Выдерживать единую «линию поведения» обоих родителей — не допускать противоположных распоряжений (мама — «хватит бегать», папа — «побегай ещё минут пять»). Единодушное мнение родителей способствует повышению интереса ребёнка к физкультурным занятиям.